דנה טוינה, תושבת ראשון לציון, הייתה בת 36 כשהגיעה לבדיקת שד שגרתית אצל כירורג.
זה היה שנה וחצי לאחר שאחיה נפטר מסרטן בגיל 29.
"קיבלתי מהכירורג הפניה לממוגרפיה ולאולטרסאונד ונאמר לי שתשובה תגיע תוך שבוע, אבל כבר למחרת יצרו איתי קשר וביקשו שאחזור על הבדיקה", היא מספרת.
"בפעם השנייה, שוב אותה שיחה. כשהגעתי כבר היה ברור לי שמשהו לא תקין. נשלחתי בדחיפות למומחה שד ומשם לבית החולים.
"לא היו סימנים, לא הייתה גנטיקה משפחתית – אבל חליתי, וכך התחלתי במסע שלי: בדיקות, ביופיסיה, אם.אר.איי, פטסיטי, ולאחר מכן כימותרפיה, נשירת השיער שלא פסחה עליי כמובן, טיפול ביולוגי, הקאות, ירידה במשקל, תופעות לא נעימות בגוף, אי שקט, ניתוח בשד, הקרנות, זריקות, מחטים, תרופות. בקיצור, הכל כולל הכל.
אבל מה שחשוב אחרי כל זה: בחרתי לחיות! בחרתי לראות את ילדיי גדלים ובחרתי להתעורר כל בוקר לצד בעלי, שתמך בי ונלחם איתי ולמעני לכל אורך הדרך.
היום, חמש שנים אחרי, אני חוגגת את הניצחון שלי. החלמתי מהסרטן. ובחרתי בחיים!
בשנה אחרונה איבדתי גם את בתי בת ה-11, שנפטרה מדום לב בשנתה. בכל האתגרים שאני עוברת בחרתי לא להישבר ולא להרים ידיים.
לפני כשנה ראיתי פרסומים על המיזם המדהים "גמאני רצה", שהקים עמרי פדהצור. הקבוצה מיועדת לנשים שמתמודדות עם סרטן השד, במהלך הטיפולים או אחריהם. כשהבנתי שהריצה יכולה להוסיף לי עוד בריאות, החלטתי לנסות ללא היסוס.
מהר מאוד גיליתי קבוצה מדהימה של אחיות ורודות, של חברות ושותפות למסע, שמחזקות אחת את השנייה. עם הזמן הרגשתי שהריצה היא כמו טיפול פסיכולוגי עבורי, הריצה מאפשרת לי את השקט שלי, ההתמקדות בעצמי, הרגשת המסוגלות והניצחונות הקטנים.
התחלתי לקום מוקדם בבקרים ולרוץ – דבר שלא היה עולה בדעתי לפני כן.
המחקרים אומרים גם שהריצה יכולה להרגיע את הנפש ולהקל על תופעות שחווים המחלימים מסרטן.
עם הזמן ניתנה לי האפשרות לעשות עוד צעד ולהפוך למאמנת ריצות מקצועית – בעזרת מלגה מלאה שקבלתי מהמכללה האקדמית בווינגיט.
היום אני לקראת סיום הלימודים, מרגישה עוד ניצחון עבורי ויודעת שהריצה תהיה איתי לכל החיים".
קראו גם:
ביחד עם חברותיה לקבוצת הריצה, דנה נערכת כעת למקצה 10 ק"מ במרתון סמסונג תל אביב.
המרתון ה-13 במספר יתקיים השנה במתכונת דיגיטלית המותאמת לרוח התקופה, תחת הסיסמה "כולנו רצים יחד וכל אחת ואחד לחוד" בשלושה מקצים: מרתון (42.195 ק"מ), חצי מרתון (21.1 ק"מ), מרוץ 10 ק"מ ומרוץ 5 ק"מ.
במרתון 2021, עתידים להשתתף למעלה מ-20 אלף משתתפים מ-33 מדינות ברחבי העולם. השנה חלה עליה באחוז הנשים המשתתפות במרתון (כ-45 מכלל הרצים).
אפליקציה שפיתחה סמסונג תאפשר לרצים לא להרגיש לבד - ולרוץ ביחד באופן וירטואלי: האפליקציה תאפשר מדידה אינטראקטיבית של המסלול וזמן הריצה, שילוב מסרים מעודדים ואפשרות שיתוף עם משתתפים נוספים.
