הצעד הראשון בהגעה למרכז גמילה מהימורים הוא למצוא איש מקצוע מוסמך. ישנם סוגים רבים ושונים של מרכזי לגמילה מהימורים, כולל יועצים, פסיכולוגים ופסיכיאטרים. חשוב למצוא מרכז גמילה שיש לו ניסיון בטיפול בהתמכרות להימורים ובעל רקורד טוב של הצלחה. כמו כן, חשוב למצוא מטפל מומחה שיהיה נוח לעבוד איתך ועם הצרכים הספציפיים שלך.
לאחר שמצאת את המרכז והמטפל המוסמך לגמילה מהתמכרות להימורים, השלב הבא הוא לקבוע תור. רוב המומחים ידרשו הערכה ראשונית כדי לקבוע את חומרת ההתמכרות שלך להימורים וכדי ליצור תוכנית טיפול. במהלך ההערכה, המומחה ישאל שאלות לגבי הרגלי ההימורים שלך, מצבך הכלכלי ובריאותך הנפשית הכללית. הערכה זו תסייע למומחה לקבוע את דרך הפעולה הטובה ביותר לטיפול שלך.
לאחר השלמת ההערכה, המומחה יצור תוכנית טיפול המותאמת לצרכיך האישיים. תוכנית זו עשויה לכלול ייעוץ פרטני, טיפול קבוצתי ו/או טיפול תרופתי. בהתאם לחומרת ההתמכרות שלך, המומחה עשוי להמליץ גם על טיפול אשפוז או חוץ. טיפול באשפוז הוא בדרך כלל אינטנסיבי יותר וכולל שהייה במתקן למשך תקופה. טיפול חוץ הוא בדרך כלל פחות אינטנסיבי וכולל הגעה לפגישות קבועות עם המומחה.
חשוב לזכור כי זה לא תמיד קל להיכנס למרכז גמילה להתמכרות מהימורים. אך חשוב להתאזר בסבלנות ולהבין שהתהליך יכול לקחת זמן. עם זאת, בעזרת העזרה והתמיכה הנכונים, ניתן לקבל את הטיפול הדרוש ולהתחיל להחזיר את הביטחון העצמי והשליטה על ניהול חיים בריאים יותר.
אין באמור כדי להוות תחליף ליעוץ מקצועי פרטני.
מוגש מטעם: ד"ר דוד זוהר - https://doctordavidzuhar.com/
