אם אתם מתאמנים אימוני כוח או משתקמים מפציעה, כדאי מאוד שתתאמנו בשיטת "אחד על אחד" עם מאמן כושר מוסמך. רשת הכושר – " EMS CLUB " מציעה אימון חד שבועי בן 20 דקות והאופנה החדשה הביאה לפריחת הרשת עד ל-22 מכוני סטודיו קטנים ויפים. אימון בשיטת EMS מביא תוצאות נהדרות ונחשב לאטרקציה גדולה בשל העובדה שהוא מתאים מאוד לפני, אחרי ואפילו באמצע יום העבודה.
אימון בשיטת EMS עוסק בחיטוב, עיצוב וגם מסייע רבות למי שעבר פציעה ומנסה להשתקם בזהירות וביעילות.
שיטת EMS מתבססת על כיווץ שרירים חשמלי שיוצר הכפלה סימולטנית של פעולת שרירי הגוף בפולס חשמלי. מרכיב הכוח באימון מבחינת גיוס יחידות מוטוריות גבוה מאוד ולכן האימון קצר יחסית. זו תורת אימון שנוצרה מתוך צורך בעולם הבריאות והרפואה לשיקום מניתוחים, בריחת שתן, חיזוק רצפת אגן, פריצות דיסק וכאבים כרוניים.
מאמן ברשת מסביר: "האימון מעלה מסת שריר, מחטב מאוד וגם בונה יכולת פיזית ומצר היקפים".
האימונים ברשת "EMS CLUB", לוקחים בחשבון את כל ההיבטים הבריאותיים. תזונאית הרשת תציע לכם להיעזר בתפריט מותאם אישית על מנת לקדם את התוצאה המקווה שתרצו להשיג, בנוסף – לשטח הסטודיו נכנסים רק שני מתאמנים בו זמנית וזה חשוב בשנת הקורונה.
אם אתם יזמים המחפשים מודל עסקי-ספורטיבי מוביל, זו כנראה הרשת שלכם!
