"הפחד שידעו, הפחד שיכתבו לי בתיק הרפואי 'משוגעת', רק שאף אחד לא ידע חלילה שאיבדתי קשר עם המציאות. הכל פרטי, הכל ב'שוש'. הכל. וכן, גם לא רציתי לחיות יותר".
"הייתי מספיק חכמה כדי להבין שאתם חזקים ממני ויכולים לאלף אותי כמו שמאלפים כלב, כולל לקשור אותי, לכן החלטתי להיות "חיילת ממושמעת".
"אני חוזרת מבית הספר, ילדה ביסודי, עם ילקוט שמכביד לי על הגב. אני עולה במדרגות, עוד קומה ואגיע הביתה. את מי אפגוש הפעם? אני דרוכה. דופקת בדלת ואין עונה. למי אכפת שנשארתי בחוץ?"
"נָפְלוּ הַשָּׁמַיִם, וְלָנוּ הִתְהַפְּכוּ הַקְּרָבַיִם. הַקַּרְקַע נִשְׁמְטָה בְּאַחַד הַיָּמִים. מִשְׁפָּחָה רְגִילָה וְשִׁגְרָה שֶׁל חַיִּים, הוֹתַרְתָּ אוֹתָנוּ חַסְרֵי אוֹנִים. מָה יִהְיֶה וּלְמִי פּוֹנִים?"
"היום בבוקר כשקמתי והסתכלתי על עצמי במראה, סוף־סוף נרגעתי. ליטפתי באהבה את הקמט שהתווסף מתחת לעיניי. התבוננתי עמוק פנימה והבנתי כמה אני חזקה, לוחמת. לביאה שלא מוותרת. ואז החלטתי לתת ליקום 'לסדר' קצת עבורי".
"קורונה. געגועים ליום עבודה לחוץ ומטורף הפכו ל 'פטה מורגנה' במדבר השגרה המתעתע. ואני, יחד עם כל המין האנושי, מצאתי את עצמי במבחן ובמאבק על יוקרתי שנשמטה תחת עול התחלואה".
סדנת הכתיבה שנערכה למתמודדי נפש ובני משפחותיהם הפכה בימים אלה לקובץ סיפורים כנים ומרגשים, "לגעת בלב". הטקסטים נכתבו במסגרת פעילות מרכז יה"ל בראשון לציון, בהנחיית תמי קויפמן, עובדת סוציאלית, משוררת וכותבת סיפורים קצרים, ואתי בן ששון, בת משפחה בעלת ידע מניסיון אישי כאם לבת מתמודדת העובדת במרכז.
במהלך 15 המפגשים התנסו המשתתפים בכתיבת טקסטים על נושאים מגוונים שדרכם חלקו את עולמם ואת חוויותיהם האישיות.
"החוט המוביל לאורך הסדנה היה שלכל אדם יש סיפור", אומרת קויפמן. "האמונה היא שכל אחד יכול לכתוב ובתוך כל אחד מאיתנו נמצאים החומרים הדרושים לכתיבה. אלו הם הסיפורים של חיינו. לכתיבה ולקריאה יש יכולות של ריפוי תוך מגע עם חלקי הנפש הפנימיים. בתהליך הכתיבה של חברי הקבוצה מילים פגשו מצבי חיים, מחשבות, רגשות, זכרונות ותמונות מחייהם, וכך עולם שלם נפתח אל תוך הדף".
"התמיכה הקבוצתית הייתה מפרה ומרגשת, התוצרים מעידים על התהליך המשמעותי שכולנו עברנו", מספרת אם למתמודד נפש שהשתתפה בסדנה, "לא האמנתי שאהיה מסוגלת לכתוב כך על חיי".
קראו גם:
"מרגע שהשתחררתי מהאשפוז שום דבר לא נתן לי מוטיבציה לצאת מהבית, להרגיש שייכת. זאת הייתה הצלה עבורי", מסכמת אחת המשתתפות את החוויה, ומתמודד נפש נוסף מודה: "תמיד כתבתי לעצמי ולא כדי להוציא את הסופר שבי אלא כדי לשחרר את הרגשות. זאת הייתה חוויה של ריפוי".
עמותת "איכות בשיקום", שמפעילה את מרכזי יה"ל, נותנת שירותי שיקום למתמודדים עם בעיה נפשית הכוללים דיור, תעסוקה, ייעוץ והכוונה למשפחות.
השקת הספר תתקיים ב־14 בדצמבר ב"בית יד לבנים" בראשל"צ בשעה 17:00 בנוכחות נציגי עיריית ראשל"צ, חברי הקהילה ומשפחות מרכז יה"ל בעיר. האירוע פתוח לקהל.
