נגמרו החגים, ימי הזיכרון ואפילו הקורונה נמצאת בשלביה האחרונים והתחלנו ללכת ברחובות בלי מסכות.
אבל מה שקיבל את פנינו בשבוע הראשון של השגרה מזה שנה הוא גל חום מעיק ואביך במיוחד.
אז מה עושים כדי לעבור את הגל בשלום?
קראו גם:
אל תשכחו להקפיד על שתייה מרובה ועל התגוננות מפני השמש בעזרת כובע, משקפי שמש וקרם הגנה (מודה שאני לא עושה את זה אבל זה באמת חשוב).
יש לעשות כל מה שניתן על מנת לוודא שלא נשארו ילדים ותינוקות ברכב סגור.
הטמפרטורה ברכב סגור מזנקת בתוך דקות בודדות ועלולה לגרום למכת חום ואף למוות.
אין להשאיר תינוקות וילדים ללא השגחה ברכב, ולו לרגע - גם אם משאירים ברכב חלונות פתוחים ומזגן פועל!
בלי קשר לרכב, חשוב לתת תשומת לב מיוחדת לתינוקות, ילדים, קשישים ומוגבלים.
הורים לתינוקות ופעוטות צריכים לשים לב להתנהגותם, ולוודא שהם לא מראים כל סימן להתייבשות או מכת חום. בנוסף, יש לוודא הימצאות שתייה בסמוך אליהם, ושהילדים נמצאים כל העת במקום מוצל.
במד"א קוראים לאנשים שלהם קרובים קשישים או מוגבלים, לשמור איתם על קשר בתדירות גבוהה מהרגיל, על מנת לוודא שבקרבתם שתייה קרה וכי הם מצויים במקום מוצל וקריר, ואינם מראים כל סימן להתייבשות או פגיעת מכת חום.
וגם לכלבים שלכם חם. בניגוד לבני האדם שמצטננים בעזרת הזעה, כלבים לא יכולים לעשות זאת והם מצטננים על ידי נשימות תכופות ואוהבים בקיץ לשכב על הריצפה לצנן את הבטן.
בתקופה הזו כי חשוב מאוד שיהיה לחיות המחמד שלכם כלי עם מים טריים. כלומר, לא להוסיף מים, אלא להחליפם מדי יום.
כשיוצאים לטייל עם כלבים שימו לב כי מרבית שעות היום המדרכה לוהטת. אם לוקחים אותם לטייל בשעות הצהריים בשמש, הכלבים אמנם לא מתלוננים, אבל הם חוזרים מהטיול עם כוויות קשות בכפות הרגליים וסובלים מאוד אחר כך.
את הטיולים הארוכים כדאי לעשות בשעות הבוקר המוקדמות ובשעות הערב. בצהריים לוקחים אותם לטיול קצר יותר ומחפשים מסלול בצל ולא בשמש.
ודבר אחרון, חשוב לדאוג לחתולי הרחוב שרבים מהם מתייבשים וסובלים קשות. שימו להם כלי עם מים במקום מוגן ומוצל ודאגו למלא אותו מדי יום.
פעולה קטנה כזו של כולנו תציל חיים של חתולים ובעלי חיים נוספים במרחב העירוני.
סומכת עליכם!
עדי זהר, פעילה חברתית בראשון לציון ומנהלת פורום ראשון לציון - הירוקים